【焖鸡腿饭】1、鸡腿剔骨,在鸡皮上扎几个小洞,防止在煎的时候鸡皮回缩,同时也用生抽将鸡腌制一下;2调料,两勺生抽,两勺老抽,半勺醋,一勺枫糖,...
减肥原理:因为橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子富含纤维又低卡,橙子的纤...
.Pkh863 { display:none; }海鲜汤、蔬菜汤都是既美味又能瘦身的营养美食。喝汤不但可以增加我们的饱腹感,为身体补充水分,加强代谢能力,同时汤...
发酵食物,比如泡菜、臭豆腐,竟然可以抗衰老防癌?是的!今天编辑介绍一些健康的发酵食物给大家,这些食物不仅可以让你延缓衰老、少生病,并且还...
夏季绝对是减肥的绝好季节,可是减肥方法千种万种的要如何选择呢?最重要的是还得要安全健康有效对不对?小编这就给你展示超有爱的五彩水果篮子减...
盛夏,减肥又成了很多人的主要矛盾,不少人采取N种方法瘦身,但你想过这些方法存在健康忧患吗?一、食肉减肥法进食方式:此乃较多人尝试的减肥餐...
成熟女性之所以新陈代谢速度会减慢,主要是因为从25岁开始,她们每十年就会失去2~3公斤左右的肌肉(听起来还真有点恐怖)。简单地说,35岁时的你会...
每个人都羡慕哈利·波特的那根魔法棒,轻轻一挥,一切都变得不同。实在每个人都拥有一根这样的魔法棒,它令我们变得更苗条、自信、神采...
现在还在想着节食减肥吗?你out了!其实减肥有很多办法的,今天小编就教你健康减肥的方法。一日三餐照样吃保证你吃出苗条身材来,跟我一起看看吧...
在古诗词中描写花的美好句子繁若群星,花无疑是美好的化身。一说到花我们就觉得花是最好的家居装饰品,其实不尽然哦,花还能做成一道道美食,而且...