减肥都因脂肪堆积过多，脂肪率过高就等于肥胖。肥胖对我们的身体有着相当大的危害，代表着身体的不健康，身体的不健康会引起身体的不同水肿，各种肥胖...
脂肪肝概述：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已...
减肥是女人一直在奋斗的事业，那么常常都在喊着减肥的你，知道医生对减肥者的忠告吗？现在我们就一起来看看都有哪些。 内分泌科、营养科、针灸...
减肥里面，除了BMI指数、体重这些我们比较熟悉的概念之外，体脂肪率也是很重要的。体脂肪本身是帮我们的内脏和身体保温，调整内分泌的，但如果积...
身体年龄是无形的，它不像你的自然年龄那样被标注在身份证件上；身体年龄又是有形的，在体重、身高都相同的情况下，因为身体脂肪率、基础代谢，肌...
脂肪率、肌肉量、含水量,在减肥手段越来越多元化的今天,这些成为了减肥过程中检测身体状况的重要指标,也被认为是印证减肥效果的重要数据。然而,专...
错误1：面对喜欢吃的食物拼命忍住完全强迫自己放弃爱吃的巧克力、红烧肉等食物，往往会使它们更有吸引力。一旦受到了挫折或心情不佳的时候，就会...
1、胖子是如何产生的？胖子的产生主要是：⑴摄取热量过多；⑵缺乏对摄入能量的运动消耗；⑶基础代谢量水平不高。人体若每日摄取的热量多于维持机...
身体脂肪比率是衡量运动效果的一个重要指数，如果你是一个减肥人士，只有体脂率降低了才证明有了效果。但要知道体脂跟体重是有很大不同的，因为脂...
脂肪率是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。从医学角度看，脂肪率是判断是否肥胖的最科学的依据。怎么测脂肪率？脂肪率通常需要通过专门的设备测...
