苦瓜对人体的健康有着重要的作用，人们一般与其他食物一起煮、炒，如苦瓜烧肉，苦味却不入肉中，因此有“君子菜”的美名。我国南方人喜欢食用苦瓜，虽...
苦瓜减肥风好象吹了很久了，确实苦瓜是不错的减肥食品。有人不爱吃那个味道，可是今天推荐的2道菜，都是又好吃又减肥的，没有一般苦瓜菜那样难接...
网上流传着不少关于“吃苦瓜能减肥”“吃苹果能减肥”的说法，其实目前国内外都没有任何研究证实某一种食物能有良好的减肥效果，因此，苦瓜减肥的...
有人吃苦瓜，曾在一年内成功减掉60多斤的肥肉，让苦瓜减肥法成为减肥女性青睐方法。而初夏正是苦瓜的生产期，这时的苦瓜又便宜又好。下面，就试试...
苦瓜是一种可以入药的蔬果，除了入药的效果还有苦瓜减肥法，你听过吗？苦瓜也是一种很好的减肥食品，苦瓜瘦身能够让你快速瘦下来哦！编辑与你分享...
苦瓜是排油脂的减肥食品，以其低糖低脂肪的特性，受到了减肥界的大力追捧，虽然味道苦，但效果却很显著，是急于减肥的你不容错过的减肥圣品。虽然...
苦瓜这么苦又不好吃?错了!苦瓜减肥法正红着呢!这个时代以瘦为美，君不见骨感美女涌着来，对瘦的追求越演越烈，想要变瘦，苦瓜减肥法的功效有多好...
夏天吃苦瓜可以清热解毒，但是并不是人人都适合吃，下面介绍的4类人不适宜吃苦瓜。 中医一直认为夏天心火最易亢盛，苦瓜味苦性寒，炎热的季节宜...
用饮料可以减肥相信大家都知道，其中苦瓜苹果汁的减肥效果就很明显，那么你知道苦瓜苹果汁怎么喝最减肥吗？ 苦瓜苹果汁是一款减肥清脂的饮料。苦...
苦瓜片泡水喝具有很好的清热解毒、解暑功效，但是，苦瓜性凉，不适合大量服用，特别是贫血、孕妇，下面我们来看看苦瓜片泡水喝的禁忌。 对于苦瓜...
