持续了四个月的节食，终于瘦了22公斤！心里万分的欣喜。可是节食后的身体却出现了各种各样的问题。更恐怖的是八个月后体重反弹严重，比减肥之前还要胖...
寒冷是万病之源，因为身体寒冷就会导致血液循环和新陈代谢变慢。也会在体内堆积毒素和脂肪，影响身体的健康和外形。所以只要能缓解身体的寒症就会...
减肥是最天然的整形，国外网站收集了一组网友减肥前后的对比照片，当中神奇的惊人转变，可不是简单两三句话就能说得清的。 图为118公斤到86公...
最近，一组减肥对比照火了，在网络上引起疯狂转发。32岁的小伙增肥20斤，带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到拥有腹肌人鱼线，大叔秒变...
工作和生活都很忙碌，根本没有时间去运动。因为很喜欢吃，所以接受不了节食和单品饮食。面对这样的情况该如何减肥呢？ 有一个网友简单的调整生...
网友用半年时间轻松的减掉了30斤。她的减肥方法不用节食不用健身，很适合懒惰又嘴馋的妹子，赶紧学习一下吧。 1.无论如何只能喝白水 早上起...
日本姑娘“小丸子”在网上公开了自己的瘦身秘籍，从63公斤减到了45公斤。 她表示因为高中时期吃了太多的薯条和烤串，让她成为了小胖子。后来看...
春节已经近在咫尺，为了拜年的时候能有个苗条的身材，减肥也提上了日程。 最近有一位网友吃三个月自制沙拉后，瘦了13公斤，现在将网友的减肥沙...
24岁的Rose Hughes以前每年花在垃圾食物上面的钱高达1.6万英镑（约合人民币14.2万元）。 来自英国伯明翰的Rose从小时候就有超重的烦恼，“在学...
Josephine Desgrand就是这位减肥成功的女士，她来自澳大利亚的昆士兰，照片当中是Josephine减肥之后的生活照，她看起来就如同画报里的模特一样。...
