【（www.jianfei.com）编辑小幺原创，未经许可请勿转载】 很多MM都知道日本女孩喜欢喝抹茶，什么是抹茶呢？抹茶就是经过大棚覆盖种植，跑掉了叶绿素的...
转眼间天开始暖和了，衣服逐渐减少，补了一个冬天的小肚腩要开始显出来了，各位爱美的女士又要开始新一轮减肥了。减肥的方法太多了，有饥饿减肥、...
水果减肥已经不再新鲜，但大家熟知的水果减肥圣品，它们的卡路里值究竟是多少？都是可以减肥的，但哪一种卡路里最低？最有利于减肥？ 葡萄柚...
小清新番茄可有大作用，你知道吗？夏天里的番茄瘦身汤就是一款很好的去脂瘦身汤。用番茄榨成汁，就是天然的瘦身汤，番茄的果实里含有谷胱甘肽、番...
膳食纤维被营养界誉为第七种营养素，其中以果蔬中膳食纤维含量最为丰富。果蔬热量低，是减肥食物不错的选择。但是需要提醒大家的是，减肥吃果蔬，...
想要控制住吸收的热量，不但要从食物上下手，就连日常的饮品也不能忽视。碳酸饮料自然是碰不得，而果汁中也含有一定的糖分，所以很多减肥人士就会...
目前市面上有很多无糖饮料都打上了减肥的广告，拥有了一大批想减肥的的顾客。但是营养专家去指出，低糖低脂并非低热量，无糖饮料并没有减肥的功效...
【（www.jianfei.com）编辑小幺原创，转载请注明出处】 甜椒又被称为圆椒、太空椒、大辣椒等等。甜椒是通过人工栽培技术培育和繁殖出来的辣椒的新...
豆浆营养丰富、热量低，是减肥食物不错的选择，餐前喝杯豆浆能有效控制食欲，这也是豆浆减肥法深受欢迎的原因。但是豆浆减肥法也有一定的学问，如...
炎夏什么减肥方法最快呢？炎夏喝什么解渴呢？将减肥方法寄托在清凉果汁上如何？果汁清凉又有营养若是能够喝了想瘦哪就瘦哪岂不是很过瘾吗！现在小...
