俗话说：“人老脚先老”,中医则认为脚是我们的第二个心脏，在这个寒冷的冬季我没该怎样保护我们的第二个心脏呢，首先要保证我们的...
在我国中医认为冬季补养是一个最重要的时节。其实养生保健不光是吃惯大鱼大肉，在有限的时间里大家不妨做点清淡的素汤，这些素汤可以为胃肠道排毒...
在中国的国度人一生很难避免应酬饮酒等，但是如何能把饮酒与健康合理的结合起来，促进人体的健康，这就需要我们大家用心去对待。下面小编就来了解...
现在流行以瘦为美，想要做一个轻盈的瘦美人，我们该怎么做呢，首先要做的就是排除体内的毒素，因为毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能...
众所周知，在医学界之中最难治愈的一个疾病就是癌症。虽然现在在治疗癌症方面已经取得了一些效果，但是进补的空间还是很有限的。但是癌症虽然还不...
众所周知每到冬天，大白菜就是我们家庭餐桌上的菜肴之一。这是因为白菜价格便宜，虽然外表看似普通，但是它内在的营养价值却是很高的。我们利用大...
在冬季阴气罗为旺盛，男人销不注意就会造成阴成盛阳衰，这时就该吃些壮阳补肾食谱，壮阳的偏方有很多，壮阳的方法真的有效吗？现在介绍一下壮阳的...
肥胖是现在很多人都担心的一个问题，另外还有一些人本身就是肥胖群体。这两种人群是最害怕肥胖的，但是如何解决肥胖又是他们最迫切想知道的，也许...
西兰花作为我们都非常熟悉的一种蔬菜其实早在清光绪年间就引进中国了。据悉西兰花比别的蔬菜的营养价值要高很多，在《时代》杂志推荐的十大健康食...
失眠是现在常见病，人经常失眠处于亚健康，现在失眠都是间接性有疾病，现在好多白领都有失眠的烦恼，失眠的五个因素是什么？要掌握好的黄金睡眠时...
