五一假期期间，很多MM都想宅在家里好好休息缓解一下平时工作的压力，可是这样一来囤积的肉肉又该怎么减掉呢？别担心，下面带来6个轻松简单的居家减肥...
近年来，食素成为女性热捧的时尚，但是，在决定实施之前，你真的准备好了吗？在决定素食之前，你必须问自己这6个问题。1. 在选择是否食素、怎么吃...
无论胖瘦，女人对自己的体重永远没有标准下限。即使适中不胖不瘦，在对自己的身材、脸蛋过分要求高标准与谦虚的美德下，还是无法改变自己总说「太...
我们一直都是以瘦为美，几乎每个女生都在高喊减肥，但是近日微博中“微胖是最好的身材”话题引发热议。调查显示，男人更喜欢娶...
.Zdf946 { display:none; }很多人在瘦身减肥过程中发现顽固脂肪在整个减肥过程中是属于比较难减的，那么平时有什么好的方法专门针对顽固性脂肪呢...
减肥瘦身养成良好的生活习惯相当重要，下面小编就要交给大家几个方法，有效的帮助大家控制食欲，那么就来看看我们在平时的生活中应该怎么做，帮助...
下面介绍7种流行的断食排毒法，据称很有效果，可以快速减肥。但是，39减肥编辑还是要温馨提示，这些方法虽然有效果，但是比较极端，不利于身体健...
其实减肥并没有想象中那么困难，我们可以在不知不觉之中把减肥融入生活当中，把减肥当做一种生活习惯，这绝对是一种不担心会反弹的减肥方法。那么...
指甲上的月牙很多人看成是一个身体是否健康的指向标，其实通过手指上的月牙还能帮助您找到最佳的瘦身方式，那么下面小编就要介绍大家几种方法，让...
吃货一族减肥最重要的就是学会控制饮食。那么怎么控制饮食减肥呢？首先应认识到吃是人类的一种本能，这没有错，但我们可以通过一些控制饮食的妙招...
