经常都会在水果市场里面看见一种红红的长得非常漂亮跟苹果非常相似的水果，其实是叫蛇果。蛇果的营养价值是非常高的，它含有果糖、蔗糖、葡萄糖、胡萝...
牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛...
酒精肝顾名思义和酒精当然有脱离不了的关系，是长期喝酒或酗酒所导致的一种肝脏病变。酒精主要通过肝脏进行分解代谢，若长期饮酒或者是酗酒，都会...
增强骨骼营养，饮食很重要。可一些食物非但不能为骨骼提供营养，反而会削弱或阻止骨骼再生的能力。 哪六种食物吃了最伤骨头？ 1、食盐 每摄入2...
睡眠质量不但关系着一个人的精神状态，还与人的健康状况息息相关，好的睡眠标志着身体的健康，若身体出了问题，那么睡眠也会受影响。肝有问题，睡...
高血压要是得不到控制，那么这样的慢性病就会引发并发症，头痛，脑梗等，为了不想发生这样的并发症，那我们该如何对待呢？下面就让小编来告诉大家...
对于每个高血压患者来说，降血压是很重要的事情。血压该如何降？除了必要的药物降压外，注意生活中的一些细节，对于降血压也是很有帮助的。1、激...
有些老人或者年轻人，在走路时，你会发现足后跟很疼，疼到不想走路了，那么这类人群该怎么办呢？足后跟保养方法是什么呢？足跟痛常表现为一侧或两...
动脉硬化早期，身体会有相应的症状反应，若能及时发现，及时进行调理，能避免血管管腔进一步狭小堵塞，使血流中断，引发各种动脉血管疾病。动脉硬...
春天的气温不稳，早晚温差太大，造成血压实在不称，会出现一些并发症，那么血压如何控制好呢？控制血压只须4步，让你远离春季血压的困扰？在春天...
