孕妇在怀孕期间对铁元素的需求量会大大增加，如果营养素的补充跟消耗不成正比，就会导致缺铁，引发缺铁性贫血。缺铁性贫血对宝宝的危害是很大的，不仅...
在外就餐，零食小吃，糕点饼干，各种美食轮番上阵。但就在这个时刻，人们的身体也在面临考验，特别是已经过了30岁的人。 这些食物当中，有两类...
怀了孕的女性，特别需要给身体补充足够的营养。那么，孕妇吃什么食物好呢?下面，微微健康网小编为孕妈妈们推荐一款营养食谱，可以有效的帮助腹中...
月经期可以喝酒吗？经期不能喝酒。如今，年轻女性喜欢喝酒的越来越多，这本无可厚非。不过，女性在月经来临时或月经期间，最好别喝酒，否则更容易...
我们都知道，维生素C不仅有增强人体免疫力的作用，还具有防癌抗癌的功效。那么，含维生素C的食物都有哪些呢?下面，微微健康网小编就来带各位一起...
春季养肝护肝食谱： 蜜糖红茶：冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳...
据了解，近年来我国小儿厌食症有很高的发病率，且多数是神经性厌食。专家指出，小儿神经性厌食的发生往往的由父母宠出来的。那么，怎么应对小儿神...
补充维生素C，你准备好了吗?作为孕妇，合理的补充维生素C对自身和胎儿都是非常重要的。维生素C是胎儿生长发育过程中必不可缺的营养素之一，特别是...
据了解，很多孕妇在出现低血糖症状时没有引起足够的重视，容易导致孕妇及胎儿死亡的发生。下面，微微健康网小编就向大家介绍一些关于孕妇低血糖症...
夏季是高血压的高发期，日常生活中应该如何降血压呢?专家指出，要降低血压除了平时加强饮食管理之外，还可以适当多喝一些有利于降血压的茶饮。 ...
