经期可以吃辣吗？经期不能吃辣。月经是生理现象，但经期由于内分泌作用，身体机能发生各种变化，以致全身及局部抵抗力降低，如不注意卫生，可能会导致...
许多身体偏胖或担心发胖的朋友，总认为在日常饮食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品，就可以有效地控制体重，达到减肥的目的，而认为蔬菜类食品则...
茶水可以煮饭吗？茶水能做饭。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。 据营养学家研究，常...
女性是缺铁性贫血的高发人群，缺铁性贫血对女性健康和美丽都产生了严重的影响。那么女性缺铁性贫血吃什么好呢?下面小编为大家介绍几种治疗女性缺...
补充维生素C并不是越多越好。在人们眼中，维生素C是人体必不可少的营养素，既然如此，身体中的维生素C含量当然越多就越好了!这种想法是错误的，维...
女人缺铁性贫血吃什么好呢?一说到缺铁，很多人第一反应就是补铁，那么补铁应该吃什么呢?女性是缺铁性贫血的多发人群，所以日常生活中应该多吃些富...
养护眼睛吃什么好？在大量用眼时，要记住吃这几样东西：生姜、香菜、韭菜。多吃可以祛风散寒止痒、提高抵抗力。 动物肝脏、蛋类、奶制品、深绿...
经期不能喝哪些饮料： 绿茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30...
人体没有合成维生素C的能力，所以，想补充维生素C必须通过饮食。日常生活中多吃些富含维生素C的食物能保证人体摄入足够的维生素C。那么，哪些食物...
最佳温度：12度左右比较好。第一，在这个温度调节下，啤酒特有的香气可以正常地发挥出来；第二，在这个温度下，酒里面的二氧化碳会慢慢地作用，泡...
