菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，它的果实是长在树干上的，非常高产，单果重量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之最，因此有“热带...
菊花是指我国十大名花之一菊花，菊花在我国全国各地几乎随处可见。那么菊花茶有什么功效和作用呢？菊花茶的功效：菊花为菊科多年生草本植物，是中...
当归是我们常用的药材之一，它能补血调血，是妇科的常用药，但是孕妇却不宜多吃，这是为什么呢？当归又有什么功效？我们怎样健康的吃呢？一起来了...
石榴味美甘甜，用石榴做出的石榴酒当然也异常美味，石榴酒的文化传奇蕴涵数千年石榴酒文化流传至今。那么怎样做出美味的石榴酒？石榴乃九洲奇果，...
大家知道决明子吗？什么是决明子，它应该怎么吃，下面有小编为您介绍。决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明...
葡萄籽德功效如何？怎样服用效果好？适合什么人服用？我们一起来看一下。国际权威专家、权威机构临床试验证明葡萄子OPC前花色素神奇功效之发现极...
所有的水果当中，苹果是“平均分”最高的了。西方营养学家认为苹果的营养丰富全面，中医则认为苹果是性情温和的水果，适合所有...
香蕉是市场上容易获得的水果之一，它可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿，是女士的最爱。香蕉还有什么功效呢？降低胆固醇血清胆固...
当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法...
老人的咀嚼功能退化，无法吃太硬的东西，肚子饿时常以清粥配酱菜充饥，长期下来容易有营养不良的问题。若要让老人家的营养均衡，可利用食材质地和...
