【导读】 菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国，菜花有多种做法，我们经常...
【导读】薏米的营养和价值，薏苡为禾本科一年生或多年生草本。以去除外壳和种皮的种仁入药。主产湖南、河北、江苏、福建等省。味甘、淡，性微寒。...
【导读】芋圆西米露是一款简单好吃的甜品，深受广大群众的喜爱。芋圆西米露不仅价格低廉，适合广大人群，而且口感Q滑，营养丰富，那么家庭制作芋...
【导读】桂圆的营养和价值，圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变...
【导读】对于北方人来说，都爱吃些面食，可以换着花样来做，今天准备做些营养又美味的面点黑芝麻葱油饼，外层酥脆，再包裹着香香黑芝麻，葱香味加...
【导读】青豆的营养和价值功效，怎样做青豆好吃呢？青豆的营养价值有哪些呢？青豆的功效与作用是什么呢？那么我们就一起来看看青豆的营养和价值功...
【导读】猕猴桃汁的营养和价值，猕猴桃汁中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体...
【导读】冬虫夏草是一种非常不错的补药，但它们的价格往往是非常贵的。冬虫夏草作为一种药膳食材怎样与食物搭配才能突出其优势功效呢冬虫夏草和什...
【导读】蒜苔的营养和价值，蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”.蒜薹在我...
【导读】金针菇的营养和价值，金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，似金针菜，故称针金菇，属...
