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新陈代谢不足也是肥胖的重要原因

日期:04-06作者:科学减肥网

     不要以为没有什么养生上的问题就不会有肥胖的困扰了,其实人的新陈代谢不足也是引起肥胖的一个重要原因。

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  ①夏天时,即使感觉很热,但却不怎么流汗。

  ②患有自主神经失调症,或荷尔蒙分泌失调症。

  ③喜欢吃盐份很重的食物咖啡、红茶或罐装食品

  ④洗澡速度快,并且喜欢很热的水。

  小编支招:代谢不足的肥胖者要减肥,可尝试一些医疗方法,在日常生活中应加强身体锻炼,注意饮食调理,当然更重要的是要有恒心。