两个人每天做一样的运动，什么她就能比你瘦的快呢？这一部分是和人体的基础代谢有关系，一方面和体力活动有关系，如果你两都做相同的运动以及运动量饿...
减肥是很多女性都关心的话题，就算你本身没有减肥的打算，但是你在对饮食上还是会比别人多加注意一些。比如会自觉的去关注一些食物的热量，对比各...
到了贴秋膘的季节，经常会听到身边的小姐姐们说着，不想减肥了，不是说微胖才是最好的身材吗？不是说男生都喜欢微胖的身材吗？但是你真的知道你理...
通常来讲，冬天由于天气寒冷干燥，很多想减肥的女性都不愿出门，因此冬季也是最容易长胖的季节。那么对于很多女性来讲，冬天减肥是一个挑战，冬天...
近几天连续的降温，把人们一下子从夏季拉到了秋季，眼看着冬天就要到了，相信不少的人都听说过冬天人会因为产热会消耗更多的热量这句话，其实这句...
是谁说的，吃的越少减肥减的越多？谁说想减肥不吃晚饭就可以了？有的人不知道一些真相就在跟着脂肪瞎较劲，小编都在为大家捏把汗。1、不吃晚餐会...
为什么会突然之间就长胖了呢？这是什么原因造成的呢？减肥吧万问，为网友解决一切减肥疑问。本专题主要教你突然长胖的原因，以及怎样快速瘦下来，...
多数女性浮肿的原因都是因为身体消化系统的操作功能不足，体内盐分过多而影响到水分的排出，从而让脂肪囤积，加上排毒不畅，免疫力下降，所以身体...
为什么容易长胖你一定有很多很多的疑问。比如别人比你吃的多，但是她却比你瘦，为什么有的人想要瘦就瘦想要胖就胖，而有的人想减肥却像登天一样困...
有时候减肥坚持了一段时间还没有成功，真的不是因为不努力，有可能还是因为错过了一些细节。1、主食没注重粗细搭配粗粮和精细的白米搭配不对的话...
