日常生活中想要控制体重，饮食是整个过程最重要的一环，在减肥期间吃什么，怎么吃都能影响减肥的效果，下面营养师给出的7个饮食减肥的小窍门，对你的...
减肥成功是每个胖女人的梦想，也许有很多人采用了很多方法减肥，但是效果却不尽人意，小编就告诉大家一些快速减肥小妙招，大家可以去试试。1、寻...
肥胖大多是从水肿引起的，想要解决水肿的问题，最好的方法就是从饮食方面着手。清淡饮食、多喝水、膳食多元化等都是利于排水肿瘦身的好方法，能让...
怎样快速健康减肥？不妨试试无盐减肥法，能让你快速甩肉4-6斤。无盐减肥、salt-free diet，从字面意思看就是“从饮食中去盐”...
三分练七分吃！可见身材主要还是由吃来控制的。所以只要吃对了，必定会瘦。今天就教大家究竟怎样吃、吃什么可以瘦得又健康又有效！有些减肥专家者...
在白瘦美当道的时代，减肥几乎成了女性的必修课，而在追求曲线的过程中一些女性的减肥手段是非常不靠谱的，可以说是无所不用其极，令人不寒而栗！...
美国怀恩多特市一对情侣在当地一家医院开设的减肥小组上相识，因“肥”结缘的这对情侣成功瘦身共344斤后喜结连理，而他们的结...
想要减肥永远不要为自己找借口，只要坚持相信在胖的人也能变瘦。是不是觉得减肥太痛苦，其实没有你想象的那么恐怖。下面小编教大家简单8招让你轻...
减肥如果减成干尸一样的女人，就算穿得再漂亮也让人看过去心惊胆颤。最近网络又惊现一批干尸骨干美女图片，着实吓到不少网友，真是：没有最瘦，只...
练过一段时间瑜伽的人，可能会因为各种生活中的琐事，而不能按时参加每周的瑜伽课。而那些自己在家练习瑜伽的人们，也会因为这样那样的事情，没有...
