新婚期美国疾病防治中心的最新研究表明，婚后妇女体重大约增加2.25公斤、男人1.8公斤。营养学家认为：新婚夫妇用更多的时间厮守在一起，体重可能会增...
减肥前还需要先看看为什么冬天会容易长胖，找到原因才好对症下药啊。首先要说的就是季节问题了，我们不会真的单纯的因为是冬天就变胖，会变胖其实...
吹空调致MM发胖原因何在?“最近我吃饭很少，体重却不断增加，这是怎么回事?”孙小姐感觉很纳闷。专家解惑：原来，自入夏以来，...
很多担心自已发胖或减肥的人，视宵夜如猛虎。有很多人认为不吃或少吃晚餐就能减肥。其实这种说法是错误的，导致肥胖的原因非常复杂。对于大多数人...
很多姐妹们在大学的时候很瘦,工作一年下来就越来越胖了。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现...
寻找婚后致肥陷阱两个相爱的人终于生活在一起，本着“爱屋及乌”的原则，俩人的生活习惯互相影响，甚至连对方的陋习也一并接收...
下半身肥胖一直困扰着多数女性，到底下半身为什么那么容易发胖呢？雌激素分泌紊乱。雌激素是让下半身变胖的罪魁祸首。饥一顿饱一顿、乱服减肥药、...
1. 盐美味的料理，需要由各种酱料来调味，但在使用各类酱料时，往往都含有大量的盐。如果摄取过多盐份，身体为了平衡体内的电解质与盐份，只好留...
1、晚餐太丰盛 对于上班族来讲，晚餐是一天中最重要的正餐，只有到了晚上下班后，才可以放松下来享受一顿美餐。在傍晚时分，血液中的胰岛素含量是...
大众认为肥胖者会吃得很多，并且速度比较快，会暴食，比较乐天派、经常在沮丧时吃东西等等。但是事实证明，发现只有25%的肥胖者有暴食的行为，而...
