很多人总觉得自己的体重是没有任何征兆的情况下发胖的，其实万事都有原因，下面小编就要介绍给大家几个日常生活中最容易导致发胖的生活习惯，大家需要...
很多时候，我们会在某个节目中听到某某明星因拍摄某某电影而果断减肥多少斤，而当我们见其拍摄成功出现在观众面前时，又恢复到了原来的样子。说到...
随着减肥茶在各个媒体上的狂轰乱炸，它的影响力简直遍布了减肥者生活的各个角落，很多人的确通过喝减肥茶的方法彻底瘦了下来，但是减肥茶虽然可以...
日常生活中大家越来越注意营养健康，尽可能选择低脂肪食物，但是在食品安全不够严格的今天，商家号称的低脂就真的是低脂肪吗？其实我们身边很多伪...
减肥有很多种方法，很多人认为节食是最快速有效的减肥方法，所以很多需要快速减肥的朋友果断采取此种减肥方法。但我们要知道，节食减肥并不是一定...
过量运动减不了肥虽然选择在夏季减肥的效果会比较明显，但如果一味追求减肥效果，而不注意在饮食和运动项目上的选择及做好合理的健身计划，可能得...
炎热的夏季很多人都想抓住机会大减体重，那么夏季减肥我们应该注意些什么呢？下面小编就要介绍给大家几种夏季最不靠谱的瘦身方法，希望大家减肥期...
网上流传的减肥餐多不胜数，几乎每套减肥餐都标榜能短期减肥，而且似乎是根据减肥原理制定出来的。但其实是否都符合正确的减肥原理呢？专家指出其...
很多人尝试使用针灸减肥，但是对于针灸减肥的具体注意事项还不是很清楚，下面我们一起来看看针灸减肥的详细信息，教你健康减肥。专家建议，针灸减...
喝茶可能有一些健康益处，但肯定不包括减肥。不论是绿茶、红茶还是普洱茶，说减肥都是出于错觉。如果你只是随便说说（像多吃水果有助减肥一样）也...
