相信你曾经为减肥努力过：时刻远离高热高脂食品，坚持不懈地运动，但为什么赘肉还是照样长在身上呢?这是因为你选用了不当的减肥方法，同时在减肥时一...
很多人减肥一段时间，自己认为饮食已经控制得很好了，运动也没少，减肥方法都有试，就是不见瘦。这种情况，要从饮食上找原因，以下七个减肥误区你...
医生建言，减肥主要不是为了美容，而是为了健康；应尽可能改变不良生活习惯，加强运动锻炼，达到控制体重的目的。不论何种减肥法，都应该先征询医...
我其实每天吃的不多，但为什么还是不瘦而且还胖了……减肥道路上，很多MM都有类似的疑惑。这里，减肥小编通过3个饮食减肥问...
都说民以食为天，而饮食又是减肥一个重要的环节。正确的饮食方式能使你保持苗条的好身材，反之，进入了减肥误区，只会让你赘肉横生，下面就跟小编...
很多人都热衷去健身房减肥，对于刚入门健身的人来说，会很容易陷入健身减肥误区，很久都收获不到减肥成效。那么健身房减肥需要注意什么呢？下面针...
提到减肥，爱美女性都不陌生，甚至是骨感的美女也成天嚷嚷着要瘦身。然而，减肥方法试了一大堆，能够成功瘦下来的没有几个。是什么原因让身体的脂...
减肥塑形内衣标榜着能让女性在不节食、不运动的情况下塑造出曼妙婀娜的身姿，但大家又是否知道这种减肥内衣将一堆肥肉“赶”走...
为什么有些人一直在减肥可是一直没有瘦下来?也许你已经减进入减肥误区了,看看下面的10个减肥误区你遭遇了没?1、吃辛辣食物可以减肥有统计发现泰国...
对现代的女性来说，要拥有性感苗条的身材，减肥也就不可避免了。其实，减肥也需要小心谨慎的。想要在明年春天show出你的好身材，千万不要让一些错...
