紫苏是一种具有奇效的植物，在中医的记载中有非常多的功效可以利用，而且现代医学对于紫苏也是比较推荐的，紫苏叶子提取的物质对于伤口恢复有着比较好...
南瓜是生活中非常重要的食材，因为南瓜味道甘甜，营养价值高，是用来调理肠胃的绝佳食材，南瓜全身都可以食用，人们主要食用其肉质及种子部分。其...
健脾糕属于一种食疗方，主要用于开胃健脾，多用于脾胃虚弱，食欲不振，大便稀溏的患者服用以便调理。大家都知道脾虚的人想进补身体并非易事，所以...
燕窝是极其名贵的一种药材，燕窝分多种类型，有的是普通燕窝，有的是金丝燕和血燕的窝，在购买燕窝的时候，不同类型的燕窝价格，也体现出不同类型...
石斛是一种药效非常不错的中草药，在中医的典籍中将石斛誉为神仙草，具有非常多的保健功效，能够帮助人们恢复精力，提高免疫力等等。虽然石斛的药...
制作鱼头豆腐汤，主要的食材是鱼头和豆腐，还需要加入多种调味品，这道美食富含胶原蛋白，对女性来说，这是一道美容养颜的美食，比如可以让皮肤变...
制作糯米糕这种小吃，主要需要准备糯米和面粉，糯米就是人们常说的江米，这种米里面含有丰富的b族维生素，有的人食欲不佳，吃这种食物有很好的改...
车前草又叫车轮菜，生长在灌木丛中，是很常见的一种植物，车前草具有通便利尿，解毒，缓解小便不利的作用，针对很多人经常出现的尿痛和尿急等症状...
生姜是一种药性非常强的食材，而且可以作为食材利用，是人们烹饪中非常重要的调料之一，姜还可以用其他方法来食用，例如，醋泡生姜是一种比较流行...
想要做干锅菜花这道菜，需要准备菜花以及腊肉，还要准备相应的调味料。菜花所含营养非常丰富，除了富含蛋白质、碳水化合物和食物纤维等常见营养之...
