水是人体所需，那水的种类也是比较多，因此对水的选择，也是可以根据自身需求进行，一些人喜爱喝白开水，一些人爱矿泉水，甚至有人爱喝一些进口水，根...
说到龙井茶，相信很多人病不感觉陌生。其实龙井茶的冲泡方法需要一定的技巧，例如：水温要合适，冲泡要注意高低等等，否则容易破坏了茶中的维生素...
由于早上比较的匆忙，很多人都直接把苹果当成了早餐，这样的习惯也让他们比较担心是否会对自己的身体有所损害呢，其实早上把苹果当早餐也不是不可...
转基因食品的利与弊是什么呢，对这样的食品是很多现在很常见的，但是对它的选择，可能是很多人都没有注意的，这也是改革开放一来，一个最大的成功...
玉米的种类有很多，包括了普通玉米，糯玉米，甜玉米还有超强型的甜玉米三大类。甜玉米含糖量高，吃起来比普通的玉米要甜一些，而且甜玉米的营养同...
大部分人的都知道一些食物发芽了是不可以吃的，比如土豆，如果吃了发了芽的土豆可是会中毒的哦，所以很多人也就非常的关注生姜发芽了是否还能吃吗...
虾仁肉质松软，而且营养非常丰富，还有大量的蛋白质，钙，钾，磷等微量元素，对于身体虚弱的以及病愈后的患者是非常好的补身食物。此外虾仁还具有...
台湾癌症基金会营养师赖怡君指出，良好的饮食习惯，不仅能帮助食物消化、吸收，还能帮助人体提高免疫力，减少感染流行性疾病的风险。1.每天至少吃...
说到枸杞子这种食物，相信很多人并不觉得陌生。尤其人广东人喜欢煲老火靓汤，因此很喜欢在煲汤的过程中加入一些枸杞子，这样不仅能够使汤味更加浓...
苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为...
