血小板如果过低的话,会直接影响身体的免疫功能,所以血小板低的朋友要学会如何利用饮食进行调理。红枣羊骨粥、鲜藕粥、阿胶糯米粥等等,这样的食谱对...
菠萝蜜是比较有名的热带水果,菠萝蜜的果肉非常的肥厚,吃起来清香可口,味道浓郁,既可以直接食用,也可以炒着吃,同样能够发挥保健的功效,比如...
女性到了生理期的时候,会出现很多不适症状,比如有的女性会痛经,另外情绪会变得烦躁不安,身体活力会下降,因此在月经期一定要做好自身护理,否...
汉堡是从西方流传到我国的一种快餐食物。由于汉堡易饱腹,快速便捷,特别受到年轻人的喜欢和追捧。做汉堡的基本食材离不开鸡胸肉和生菜,吃起来美...
很多喜欢看韩剧的朋友一定对里面的辣白菜非常的熟悉,当我们在韩式料理店吃饭的时候还会赠送这种辣白菜的,这种好吃的辣白菜我们在家里也是可以自...
由于丸子由馅料做成,调料也足,吃起来鲜美可口,因此它在我国是比较受大众欢迎的。做丸子的食材有很多,常见的有萝卜丸子,猪肉丸子和鱼丸等,可...
大白菜是我们经常吃的一种食物,也是我们随时在市场上就可以买到的一种食材,大白菜含有丰富的维生素和粗纤维对我们的身体健康有很好的帮助,百菜...
冬瓜是我们餐桌上的常见菜,而且价钱便宜,营养丰富,是受大众欢迎的一道家常菜。冬瓜是夏天的应季蔬菜,经常食用有清火降压,消暑利尿的做用。如...
开水煮白菜 是一道有名的传统菜肴,这道的来历还有着一段故事在里面,故事一定是美好的,但是美味更是难得。水煮白菜是用我们非常熟悉的大白菜作...
相信大多数人,在平时一定都有吃过山药,山药本身具有补血补气的功效,这也是一种中成药,其中富含有丰富的纤维,可以让人产生饱腹感,从而能控制...