鸡肉易消化、营养价值又高，是人们用来补身子、养生常见的食材之一。榴莲做为热带水果中的“皇后”，其价值也是不言而喻的了。将这两样东西放在一起做...
饮茶不但是中国的传统饮食文化，同时，由于茶中含有很多维生素，每天喝上两三杯茶可以起到养生保健等功效，还能使人精神充沛。那么中国得茶道精神...
很多人都喜欢喝蜂蜜水，蜂蜜对人体的营养功效是非常大的，但是喝蜂蜜的时候除了要知道怎么喝，还要知道怎么辨别。市场上有很多山寨蜂蜜和真蜂蜜的...
现在生活节奏快，压力大，有很多的工作是需要长时间久坐不能动的，这样对身体都会造成一些不好的影响，中药认为“久坐伤肉”，因为在长时间的坐着...
雪糕是再常见不过的美食，雪糕的吃法有很多种，平时我们在外面购买冷饮的时候，会发现不同款式的雪糕，雪糕除了在外面吃一碗，还可以自己在家里制...
芥末酱是我们平时生活当中常吃的一种调味品，吃起来具有促进食欲，具有帮助消化的作用，芥末酱的调配方法也比较简单，主要的原料有芥末粉，增稠剂...
腰酸是一种症状表现，临床上很多疾病都可能会引起腰酸，像这种情况患者一定要引起重视，男性腰酸也是比较常见的，除了运动过度的原因，肾虚也可能...
豆角的吃法是很多的，比较常见的是清炒，也有的人会把豆角腌制，豆角既可以做泡菜，又能当成美食食用，平时工作忙碌，偶尔在家里做饭的时候，都希...
豆干是人们常吃的一种豆制品，营养价值比较高，含有多种营养元素，豆干可以和蒜苗一起来炒，里面既有豆干的豆的香味，也有蒜苗的清香的味道，非常...
维生素e是一种脂溶性维生素，对人体的作用是非常大的。调理身体的时候也可以吃维生素e，对于女性而言，生产后身体是比较虚弱的，有的女性还可能会...
