咳嗽虽然算不上严重的病症，但至少说明身体健康可能出现了问题，所以需要及时调理身体，饮食调理是最好的方法，很多食物会导致咳嗽症状加重，所以出现...
今天为你推荐的美食是肉炒黄豆，黄豆的营养价值非常高，其中蛋白质的含量是非常显著的，值得一提的是，黄豆所含的蛋白质和氨基酸与人体内的非常相...
哮喘是一种很常见的气道炎症，也就是大家熟知的支气管哮喘，导致该疾病的原因包括遗传因素、恶劣天气环境因素、职业因素等等，患者会出现咳嗽、困...
蚝油娃娃菜相信很多人都有吃过吧，娃娃菜不仅营养美味，而且吃法也是各种各样的，但是大家是否有了解过，如何自己动手制作完成这一道食物吗，不妨...
泰式脆皮豆腐是一道地方有名的小吃，主要食材是选用新鲜的豆腐经过加工和烹饪所制作而成的，泰式脆皮豆腐味道酸甜适中，非常适合老人和孩子食用，...
肝胆湿热其实是个人的体质问题，而这些体质的人很容易上火，或者是出现一些其他不适的症状，建议适当的饮用板蓝根菊饮，或者是多吃一些有助于降火...
在日常生活中排骨是十分常见的肉食，排骨中含有大量的蛋白质和营养物质还富含大量的钙质，经常食用对身体有很大好处，而且还可以补充钙质，排骨的...
上火问题其实也会对我们的健康造成一定的影响，尤其是在夏季的时候，上火的情况是比较多，可以适当的吃一些清热降火的蔬菜食物，例如西红柿穿心莲...
土豆营养好，可以当蔬菜也可以当主食，关于土豆的做法有很多，可以单用，也可以和其他食材搭配。如果在土豆里加上洋葱一起炒，不仅味香而且营养更...
坐月子的时候出现上火的话，建议通过食疗的方法，因为此时在哺乳阶段使用一些降火药物，可能会对宝宝的哺乳健康造成危害，可以适当的吃一些西瓜、...
