临床试验表明，能够坚持每天进食一定量核桃的人，对于高发的脑动脉硬化、心脑血管疾病以及人体胆固醇都有一定的抑制和防治作用。但是核桃什么时候吃最...
冬菇蒸鸡的制作当然缺少不了的就是冬菇，土鸡，还有葱、姜、盐、油、味精、生蚝等这些调味食材，鸡肉尽量选择童子鸡，因为肉质会更加的嫩滑可口，...
奥尔良鸡腿因其味道甜咸，还带有一丝辣味，是一种美味的小吃。而且鸡腿的肉质结实紧实，比较鲜嫩，鸡肉中又含有丰富的蛋白质，是很多朋友喜欢食用...
每每到了夏天在大排档吃的最多的就是小龙虾，小龙虾的做法主要是蒜蓉和麻辣，这味道只要是吃过的人都会上瘾。但是现在很多小龙虾都是脏水中养殖的...
隔水蒸鸡其实是比较特色的一些烹煮方法，我们都知道鸡肉的吃法各种各样，而且只要了解不同的烹煮方法，那么都可以给自己带来不一样的口感和美味，...
蛋白质是我们人体进行正常生命活动所必需的成分，若是人体缺少蛋白质，不仅会降低其新陈代谢的速率，而且人体免疫能力会有所下降。我们可以在日常...
提起核桃大家并不陌生，而且相信所有人都吃过核桃，而且新鲜采摘的生核桃就可以食用，还可以将核桃做熟之后再吃，但是建议最好选用新鲜核桃，这样...
骨质疏松当然是应该警惕的一个问题，如果任由其发展情况变得更加严重，对生活工作都会带来不良的影响，而对于骨质疏松患者来说，也要讲究科学的饮...
黑米和大米都是常见的谷物种类，可以熬粥食用。不仅味道清香，而且黑米和大米中都富含多种人体所需营养成分，常作为早餐食用，但是也有的人认为，...
早泄问题是常见的一种性功能问题，对男性的生殖健康以及夫妻性生活的和谐都会造成影响，所以说一定要注意科学的治疗，而五味子是一种中药，那么五...
