洗完澡后把手叉在腰上，将瓶装牛奶一饮而尽是很好喝的对吧？但其实，比起在洗澡后喝，牛奶在其他的时机喝好像更能最大限度地发挥其健康效果。因此，这...
香蕉营养满分。我想很多人把它代替早点或是零食轻松愉悦地食用。但是，你们知道实际上吃太多可能会引起寒症吗？并不仅仅只是这样。香蕉中含有会引...
【导读】五种食物最毁男人肾，吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是人们都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的...
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【导读】黄瓜食用禁忌你了解吗，黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇...
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【导读】怎样炒土豆丝最好吃，土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的...
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