【导读】水果干有四大营养优势，不少人认为，水果在晒干的过程中会损失维生素C,因此水果干没啥营养。但事实并非如此，水果的很多好处仍保留在果干里，...
近日，央视《焦点访谈》《德州金锣被曝疑似流入病猪，检疫证明随便开》的报道引发舆论关注，又一次激起了大家对肉制品的担心。不新鲜甚至过期肉当...
现在很少有人用水果干、薯干等天然食物当零食，取而代之的是饼干、蛋糕、薯片等添加了大量糖及食品添加剂的“现代零食”。哪些...
常言道无酒不成席，大家一起相聚时，都会喝酒，可是下酒菜搭配不好，就会成了致癌的食物，那么酒搭配哪些食物容易致癌呢？为了预防更多的人喝酒误...
做饭时产生的油烟，让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”.哪种烹调方式，产生的油烟和有害物质会更少一点？为回答这个问题，本...
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。在日常生活中，应该如...
水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便，对于防止和治疗便秘有良好的作用；还可以减少胆固醇的吸收。当人的体...
当一个女人怀孕后，她们问营养师的第一个问题就是“孕期哪些东西不能吃？”美国注册营养师Jenni Grover表示，她一般不会给准妈...
大千世界，花花绿绿的食物不仅带给我们美味的，还更加让我们健康防癌，在这些万千食物中，我们又怎么知道哪些才是防癌养生的好食材呢？不如我们一...
很多专家警示，蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥，蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高，转化成亚硝酸盐之后，可能和...
