可以说,大多数的人体内都是维生素不足,不过因为缺少的量轻微,所以没有引起重视。但是,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。一旦...
功能性饮品可令你提神醒脑,补充能量,恢复体力……是都市繁忙人的救星?自从早前的“可卡因门”事件后,很多人都开始重新审视功能性饮料。它们的...
从一个人的饮食习惯我们就可以知道这个人来自哪个国家,来自哪个地区,而且还能够根据生活习惯猜测出身体的状况,这些都来自于他们的饮食结构。比...
女性月经来时切莫喝绿茶,美女们请多爱惜自己一点,请男性朋友也把这个消息传给你身边的女性孕妇不宜多喝茶。茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性...
现代环境污染越来越严重,很多的时候让人无法避免,因此我们需要寻找一些食物来担当清道夫的角色,帮助我们清理身体内部的灰尘,让你既能享受食物...
炎炎夏日,身体最容易出现各种各样的毛病,而夏季大量消耗身体的水分和消耗体力,因此最容易出现,心情烦闷、等等的现象,而在户外猛烈的太阳下也...
夏日炎炎人们喜欢吃冰凉的食物,通常大家都会把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。不过这些食物多吃无好处而且还会吃多了容易闹肚子尤其...
“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”,中医把萝卜当药已有千年以上的历史。《食疗本草》称萝卜“利五脏,轻身,令人白净肌细”。可见,萝卜不仅可...
许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处,人们已经了解不少。许多注意保健养生的...
进食,不仅是为了要吃饱,还要吃的好。怎样才是吃的好?那就是既要食物符合你的口感,还有符合的你营养需求,让自己吃出健康的体魄。超级食物就是...