材料：酪梨四分之一颗；牛奶一杯；蜂蜜少许。做法：1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机中。2.放入牛奶、蜂蜜，启动果汁机打匀即可装杯饮用。功...
爱美的女人离不开化妆品，尤其是美容护肤之类，虽然装饰外在美，可是不要忽略内在美，今天小编为你介绍菠菜的功效。快点跟和小编去看看吧！ &a...
今天微微健康网小编介绍是一道非常易做又美味的家常益精补血汤的海带排骨汤，海带排骨汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作...
春季里是最容易犯困，周末的放假时候就睡觉也觉得疲劳，可能与你的饮食有关，那么，如何摆脱疲劳呢?今天小编告诉你多吃豆制品，让你轻松过周末。...
现在的时代，喝牛奶已经很普遍的事情，很多人喝牛奶存在很多误区，不仅浪费了牛奶的价值所在，还对自己身体有害。下面介绍五大误区，下面就跟着小...
这个冬季，流感话题一提再提，但感冒人群还是一增再增。目前的甲型H1N1流感是归医学处理，有针对性的药品和治疗方法，但是普通感冒最好就别加入排...
怀孕初期的妇女来说，营养补充很重要，特别吃什么很讲究，关键到生男女性别，研究发现，怀孕初期，常吃高脂食物易生男孩，接下来就让我们一起来看...
马蹄茅根煲竹丝鸡汤在繁忙的工作中抽出时间来下下厨，既能舒缓快节奏生活的压力，又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜，...
土豆肉圆原料：肉糜、鸡蛋、葱、淀粉、咖喱粉、土豆做法：肉糜内加入葱、盐、味精、胡椒粉搅拌均匀，捏紧，做成肉酱泥。将土豆切成条状，切完放入...
春季到了，准妈妈要注意饮食问题，多吃新鲜果蔬，不要吃辛辣食品，要注意保暖，那么，如何春季饮食最健康呢?下面我们就来看看注意什么? 1...
