哈佛大学的专家在对芒果进行研究后发现，芒果中含有可预防哮喘的β-胡萝卜素。此外，哈佛专家在其早前的研究中还证实，芒果有助于预防前列腺...
鱼因其美味和营养，历来是受广大群众喜爱的食物，越来越多的花样翻新各式吃法，更是让鱼类备受追捧。鱼肉含有丰富的营养物质，但如果吃鱼的方法有...
一说到祛湿，肯定有很多老中医都推荐过祛湿佳品“薏米红豆汤”，但经常有人问为什么吃了不见效?方子真没错，而是大部分人根本...
“一日三枣，长生不老”这个是赞美吃枣的好处。但怎么吃更好呢？ 红枣泡水——养肝排毒 每天给肝功能差的人...
天气变换容易患上感冒。又有很多朋友因为感冒没有及时治疗，进而被咳嗽给缠上了。咳嗽是个让人讨厌的家伙，不仅让人喉咙难受，还让周围的人听着不...
香蕉是世界上最受欢迎的水果之一，它们不仅美味，而且非常便宜又健康。虽然许多人认为吃香蕉会导致体重增加，但根据相关报导，研究指出，事实恰恰...
日常生活中，面对剩下来的饭菜，我们总会觉得不卫生、没营养，就该扔掉了。但是有的人却认为，剩饭剩菜只要不坏，照样可以吃的。剩饭倒掉觉得浪费...
大家说到醋，没有人会陌生。它是我们生活最常见的一种调味品之一，非常受人们的喜爱，炒菜、炒饭都要通过放醋进行调味。但是醋虽然常见，它的营养...
夏天迈着缓缓的脚步终于来了，号称“初夏第一果”的樱桃也开始陆陆续续地上市了。樱桃营养丰富、味道甘美、酸甜适中，但是您真...
生姜一种吃法体内再也没湿毒。 1柠檬+生姜+黑巧克力 姜和柠檬的高营养价值搭配迷人的黑巧克力，美妙滋味食之难忘。 2姜+茶 姜茶是用茶叶少许，生...
