醋泡黄豆的功效： 醋的保健功能日益受到重视，现代研究发现，醋含有丰富的营养物质，经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿...
春节怎样吃羊肉最好 各位网友大家好，再过几天就是中国传统节日——春节。而且中国一直有句老话叫“一年之计在于...
鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润，而且...
【简介】韭菜，为百合科植物韭的叶。又名草钟乳、起阳草或壮阳草等。 【功用】补肾壮阳，健脾暖胃。主治肾阳虚弱，腰膝酸冷，阳痿早泄，小便频...
慢性咽炎已经被列入现代常见病中，成为现代人的又一大健康杀手。慢性咽炎是一种危害性很大的慢性疾病，给患者的日常生活带来了很多不便，治疗慢性...
1.技巧吃 烧烤、炸及长时间烹调，容易产生破坏基因的自由基，应尽量吃食物原本的样子。现代营养学也证实，急速加热会使蛋白质变性，并制造攻击...
杏仁的功效与作用： 祛痰止咳;平喘;润肠;下气开痹 甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏...
芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬...
豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病...
伦敦奥运会已经开始了，为了看到最精彩的比赛，很多人不惜熬夜观战。熬夜的危害是很大的，那么如何修复熬夜给身体带来的伤害呢?下面微微健康网小...
