【导读】方便面的营养搭配，方便面似乎成为我们生活中必不可少的一种食物了，每当没时间的时候总会想起去泡一碗面吃，然后必然会在里面假如各种配料以...
【导读】什么叫做发芽米呢？发芽米是稻米的升级产品，指处于发芽状态的糙米。发芽米也就是说只有脱去稻壳的糙米才具有发芽的能力，而最有营养价值...
【导读】五色与四性一样，同样是祖国食疗医学的一部分，五谷杂粮的理论也跟五色有关。不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，均衡摄取才是...
【导读】蜂蜜在食用上的小秘密，蜂蜜，是一种天然食品，对我们的健康有很大好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，会让你感觉浑身焕...
【导读】超级养生的食物搭配，合理的食物搭配不仅仅是为了美味，更是为了养生，让食物的营养更加充足。有一些食物是不可以混在一起食用的，而有一...
【导读】红枣的功效与作用，红枣既是食材，也是药材，你们可知道红枣的功效与作呢？具体表现在其具有补脾和胃、益气生津、解药毒的作用。大枣可以...
【导读】猪肉部位的营养吃法，猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利...
【导读】很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，主食吃得少了，吃肉增多，研究表明防脱发应多吃五谷杂粮，肉食摄入过多是...
【导读】茯苓的功效与作用，茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖...
【导读】你知道吗？高热量食物能够给你带来温暖。随着强大寒潮频频来袭，北风日日呼啸，气温一降再降。很多女生整天手脚冰凉，盖上被子都暖不过来...
