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【导读】吃苹果的六大营养作用，“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、...
【导读】中医认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。具有生津止渴、补益气血、强筋骨、利小便等祛病养生功效。然而市场上卖的葡萄有多种颜色，...
【导读】苹果汁减肥有效吗，爱美之心，人皆有之，许多男士都会把身材苗条作为择偶的标准，当今减肥也是许多女性热议的话题，肥胖不仅影响身体的健...
【导读】罗汉果是一种名贵药材，清肺润肠，主治百日咳、便秘，可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是在雾天，午后...
【导读】你知道吗，添点醋你也能成为五星级大厨哦！食醋是大家非常熟悉的调味品，像是糖醋、酸辣味的菜中都会有它的身影。但是你知道吗？除了用来...
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【导读】空腹喝苹果汁真的好吗，有很多上班族由于工作繁忙，有时候晚上经常会忙到很晚才能休息，早晨为了节省时间可能就直接喝一杯苹果汁便匆匆忙...
【导读】空腹可以吃番石榴吗，番石榴这种水果我们在生活中是经常会食用到的，它里面含有比较多的番石榴籽，对于一些消化不好的朋友你们在生活中是...
【导读】糖亦是药，七种小病一块糖就可以搞定养生必知。有时人们会出现头晕、血糖低等症状，这时如果能立即吃块糖，就能有效缓解不适症状量。如今...
