俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。那么，是不是用骨头熬的汤就是比用...
【导读】吃茶叶蛋的几种禁忌，你喜欢吃茶叶蛋吗？茶叶蛋之前被炒得很火，每个人都热衷于茶叶蛋。经常食用茶叶蛋有危害吗？在吃茶叶蛋的时候有哪些...
不稳定的天气给人们带来了一个身体上的困扰，那就是肠胃问题，尤其以消化不良和腹泻的肠胃疾病最为常见。如何让受损的肠胃恢复健康活力呢？ 照顾...
【导读】吃冬虫夏草有哪些禁忌，冬虫夏草是很名贵的一种中草药，具有很高的营养保健功效，很多人都是拿来给自己的身体补充或者用来治病，但是并不...
人类的寿命愈来愈长，除了有赖医学昌明进步，也因为人们重视养生。“吃得好，住得好，心境开朗”，自然有助身心舒泰，长命百岁...
天气预报指近日又有明显降温，近期冷冷热热的温度已起伏多次了，平素抵抗力差、容易疲劳的亚健康人群极易染病，此时适当吃些有补中益气功效的南瓜...
中国几千年的茶文化，练就了中国人喝茶的习惯，对于最常见的三种茶，应该怎么喝才最有用呢？绿茶可以清火解毒，红茶可以消食养胃、而茉莉花茶则可...
我们都听说过，一天一个苹果医生远离我，意思就是每天吃一个苹果就可保持健康不用看医生。新的研究发现不止苹果，很多红色的食物像草莓、樱桃、覆...
都说“年年有余”，在宴席上，鱼绝对是必不可少的佳肴。但除了过年过节，中国人平时每周也有1-3次吃鱼的情况，人们爱吃鱼、常...
桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害，下面介绍十种常见的食物最佳搭配，简...
