“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，...
夏季来临，大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利健康，但需强调的是，水果有寒、热、温、凉之分，因此最好按照体质选择，不宜盲目食用。对于体质平和...
薄荷柠檬土豆泥材料：土豆、彩椒、虾仁、黄瓜适量调料：薄荷、柠檬、盐、沙拉酱、胡椒粉土豆泥和薄荷相融的味道很清新，非常喜欢的味道。做法也很...
【导读】胡萝卜都有哪些养生功效，胡萝卜是一种生活当中最常见的食物，不少人都喜欢吃胡萝卜，那么，胡萝卜都有哪些养生功效，让我们一起来看一下...
痘痘除了是青春带来的，同时压力大的时候也会有的，尤其对于距离只有一个月的中高考考生。调整好心态，淡定对待即将到来的考试，另外也可以从饮食...
【导读】菠菜瘦肉汤的做法，菠菜含有一些人们需要的纤维素，对于我们肠胃保养具有很好的功效。我们在熬汤的时候可以适当的加入一些猪肉来一起烹煮...
【导读】生吃胡萝卜的好处有哪些，胡萝卜，素有“小人参”之称，《本草纲目》中记载有关于胡萝卜的记载是这么说的：&ldquo...
夏季到来，很多追求健康的养生人士都会选择养生汤。在炎热的夏季养生汤不仅能够补充体内水分还能健康养生，是保健人士的不二之选。今天就和大家一...
夏日多吃消暑食物 多咸少甜不宜进补由于夏日天气较炎热，饮食应清淡营养，适宜吃炝拌什锦、清拌茄子、苦瓜菊花粥、绿豆南瓜汤等。也可多喝绿豆汤...
【导读】绿豆芽炒韭菜，绿豆芽炒韭菜是家庭里必备的美味菜肴，而且做法我是非常简单的，不仅营养而且还有很多治疗的效果。绿豆芽韭菜是非常清淡的...
