我敢打赌，并非只有我一人想变得更健康苗条---这是许多人的愿望，而且许多人也在为此不停地努力。尽管一开始我们的目的是减轻体重，但这并非是终极目...
爱美的MM总是为肥胖而烦恼，如何减肥才是最有效的呢？让减肥达人告诉你吧！从饮食减肥到运动减肥，减肥达人从减肥的方方面面告诉你真人实践总结出...
据《每日邮报》报道，英国一男子因太胖失去工作，遂愤而减掉一半体重，获得“超级减肥王”称号又赢回工作。现年36岁的迪恩沃洛...
■体重增长五十斤后,下决心减肥在学生时代，我是一个小巧玲珑的小美女，虽然身高不是很高，但八十多斤的体重，一尺七的小腰，到任何一家服装店都...
本人身高158，和老公恋爱时最重108斤，本身就不是苗条类型的。但也不至于那么胖，婚后怀孕生产时达到155J，宝宝一周岁时，没用什么减肥方法自然瘦...
从高中身材就肉嘟嘟的我要变小小可，因为爱吃宵夜和速食，加上和男朋友四处大吃大喝，一不小心就胖到60大关。所幸小可身边有体贴的男友、减重的战...
春季来了，你是否看着日益发胖的身材也无计可施？不用焦虑！减肥方法千万种，总能找到最适合你的快速减肥方法。在此分享一位减肥达人的一周减肥日...
油炸食品：任何油炸东西都不要吃，即使是炸蔬菜也不能吃；饮料：除了纯黑咖啡和茶叶以外，什么饮料都不能喝，碳酸饮料不必说了，有人会说100%的纯...
看看他们的成功减肥经验，你也能和他们一样减肥成功哦!8个献给减肥起步者的成功经验，让他们了解“成功减肥者”的秘诀。过去几...
原来体重205斤，参加跳绳活动后，已经减到160斤 春暖了花儿开了，现在日照充分，气温适中，十分适合锻炼身体，但是该怎么练可大有学问。当然跳绳...
