强尼.雷格尔曾经是一个体重125公斤的宅男，在减掉45公斤之后，他摇身变成翩翩美男，并且在模特比赛中拔得头筹，成为一名模特。4年前，因为体重的原因...
计算机工程师杨朝凯（右）拉着减重前近百公斤穿着的牛仔裤，和如今腰围相比，明显瘦了一大圈。 台湾台中市27岁杨姓计算机工程师参加岛内中国医药...
如果和大多数人一样的话，你可能会控制不住自己的体重，或者能控制住，但减不下来。减肥，其实不需要搞的很复杂，也不需要给自己很大压力，简简单...
减肥，我们提倡运用健康的减肥方法。下面就是一位网友的健康有效的减肥方法，我们来看看她是如何做到一周瘦5斤的吧!建议最最重要的有3点： 1.减少...
如果你迫切的想要减掉几磅重量，有许多泻药类的药品会帮你很快的减掉很多体重。但是这很不健康，而且如果你不停的使用，将会对你的身体造成巨大损...
每天跑步1小时、做200个仰卧起坐,早上、中午两餐，少吃肉多吃菜，晚上不吃主食，只吃水果。随身携带记载食物热量的笔记本，多吃一口饭，都要折合...
减肥达人、红人每天分享的减肥方法、减肥知识多得看花眼，不知道该选择哪个减肥方法才是最快速有效的？不用急，下面小编搜集了达人们共同推荐的7...
“没有什么比这更好了，从背后吹来的微风，前方照耀的太阳，和你身边的朋友” - 阿龙•道格拉斯• 天宝虽然塑...
下面是一个网友一个月瘦十斤的真是减肥经历，现在跟大家分享一下!希望能给正在减肥的妹妹们带来帮助哦!大家好，我是潜水一族哟。 我身高158，体重...
减重10公斤虽不是什么奇迹，但对我的生活影响却很大。之所以称之为启示，是因为在减重的过程中，我确实感受到了一种深刻的心态变化。这种变化甚至...
