生活中有这么一类人群，他们胖，喝水都会胖，这些人也并不健康，而且还会经常出现乏力、汗出，甚者有腹胀、面色发黄、痰多等症状。专家介绍，一直瘦不...
别以为只有脂肪才是身材大敌，浮肿也不能忽视，脸部、腿部浮肿也会让人看起来胖。其实很多人只是肿不是“胖”。今天这3组按摩...
据有关人士表明，太瘦和太胖是两个极端，都是一种不健康的表现。增肥与减肥难度相比较更大。太瘦弱的人，必须借助有效的增肥食物，同时配合科学的...
老中医瘦身汤，现在对于想要减肥的人来说，这已经不是一件难事了，各种各样的减肥方法任你挑选。如果觉得运动的减肥做不到，那可以试试中药减肥法...
中药减肥一直是女性很受欢迎的减肥方法，那么到底去水肿应该选择哪些中药呢？连翘赤豆饮材料：赤小豆3钱，连翘2钱，桑白皮2钱，甘草1钱。做法：将...
对于懒人们来说，运动是一向很难坚持下去的减肥运动，而中药减肥茶则成为她们的最佳选择，下面达人分享冬季自制中药减肥茶，最适合懒人减肥瘦身计...
近期继针灸减肥、埋线减肥之后，中医特色减肥疗法又有一新秀崭露头角，那就是拔罐减肥。面对着越来越多的美容院、健康会所纷纷推出拔罐减肥疗法来...
灸减肥方法属于中医减肥方法，非常的方便，但是此种减肥方法也需要有减肥食谱相配合才能使减肥效果更快速，而且减肥才能更持久不易反弹。针灸减肥...
脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的，减掉内脏脂肪。各位美眉这种方法的最大特点...
减肥需要排毒，很多人看起来胖是因为身体里毒素太多，新陈代谢不好引起的水肿问题。今天小编教你做6个减肥按摩手法，从腿部开始疏通经络，让体液...
