谁不想拥有“白里透红，与众不同”的肤色呢。想要好脸色，还得从饮食进行内调，下面介绍几招给面色“扫黄”食疗方法，弄清自己面色偏黄的病因，然后对...
山药羹配方：山药50克，白糖适量。功效：健脾固肾。用法：每日服用1次。制法：山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成。烤红薯配方...
有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚...
“经行腹痛”中医称之为“痛经”。不少女性，每个月都会有这么三四天遭受痛经之苦，应该怎么办呢?吃止痛药?虽然止痛药能解痉止痛，但长久服用，会...
春天风沙大、冷热骤变、浮尘多，细菌、虫螨、花粉也多，容易导致皮肤干燥皮肤过敏，使皮肤病复发或加重。对于易过敏体质患者来说，首要任务就是远...
这个季节正是吃菠萝的好时节!菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨...
一、上鄂扁桃腺里的细菌活跃引起的发炎，称作扁桃腺炎扁桃腺炎发病的原因不外是感冒、过度疲劳、季节变化及体质不好。急性扁桃腺炎的症状是喉咙痛...
研究发现，食疗不仅是针对成人的，对宝宝的食疗也同样有效!母乳期的宝宝生病了不用马上喂药，药物可以通过妈妈的母乳传递给生病的宝宝。5个多月的...
养生当道 都市白领中餐饮品选择有诀窍养生，成春季人们谈论较多的一个话题，补钙、补维生素、补胶原蛋白等等，人们对于春季养生的关注点仍聚焦在...
女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。...
