四季豆?有害物质：皂素致病原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和...
更年期不更，常喝下面几款药膳，让您舒缓度过更年期。药材1/当归:当归具有补血活血、调经止痛等功效,能使血液各归其所。药材2/熟地黄:熟地黄具有...
亚健康在临床上表现为：身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；与年龄不相适应的组织...
1、茄子夏季也是茄子上市的季节，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、维生素，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素具有增加毛细血管弹性、改善微循环...
女人一个月总有那么几天心烦意乱，有的女性朋友还会出现痛经的状况，这样的话可能就会变的更加烦躁了。那女性来大姨妈时痛经该怎么缓解呢?下面小...
海带决明子汤的做法材料：海带（鲜）60克，决明子10克。做法：1、将海带泡发洗净，切丝备用；2、决明子洗净；3、将海带、决明子一同放入砂锅，加...
醋蛋液功效：滋润、养阴、软化血管、降低高血压和防治动脉硬化。保健作用及原理：醋蛋液提供的营养物质，具有滋润、养阴的保健功效。有助于机体内...
1、预防心血管病冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量，对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时，可以把籽抠出来...
养生是现代人一直追求的，因为它不但可以到达预防疾病的作用，而且在一定程度上可以延长人的寿命，但很多人认为，养生的关键在于保护身体某个脏器...
苦瓜味苦，性寒，具有清热消暑、宁心安神、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗腹泻、疮肿痱疹、热病烦渴、心悸失眠、中暑发热等有一定的作用。苦瓜...
