五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气,所以,养好五脏对于养生意义重大。五脏怎么养其实很简单,记住一套五脏养生“组合拳”,一种食物配合一个穴位,吃吃...
人青菜，是我们家乡的一种叫法，它的学名叫苋菜，是一种食药两用的草本植物。田间路旁均有野生，全国各地也有栽培。苋菜的常用烹调方法包括炒、炝...
很多夫妻都想要一个孩子，但是却不是人人都能如愿，这和男人有很大的关系。男人精子质量也会受到食物的影响?现在随着生活压力的增大，人们的饮食...
南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药。当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份，这部份藤可吃，嫩叶也可以。那么我们就一起来了解一下南瓜...
你还在一生病就往医院跑吗？你还在担心生了病医生会给你打抗生素吗？今天，你所有的烦恼都将被消除，因为你从现在开始就拥有了“天然抗生素”。◆...
不少80后可能在记忆中还依稀有着清凉油的身影，但对很多90、00后来说，清凉油可能只是一种历史上才有的东西。但是，你造吗，清凉油的好处真的是太...
适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点。1.艾姜煮蛋:扫...
白花臭草，又叫白花香草、霍香蓟，或干脆叫它臭草，因为它搓烂后有股奇怪的味道。在农村它遍布村子的每个角落还有庄稼田地间，平时不需要的时候，...
一提到抗癌食品，大多数人都会想到西兰花。西兰花是公认的抗癌明星，其营养丰富，含大量蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬...
豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗?1、配点肉，蛋白质好吸收大豆有“植物肉...
