高血压是中老年人常见的慢性病，饮食的调整对于高血压患者来说非常重要。专家认为，高血压患者的饮食应该低盐清淡，不宜过饱。高血压的食疗方法很多，...
枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞的食材搭配方法1、枸杞...
“首届国医大师方和谦，善治多种疑难杂症，60余年的从医生涯中，在总结临证经验的基础上，自创了不少的方剂，且疗效很不错!今天要介绍的，是方师...
八月来临，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍旧热浪袭人，闷热和潮湿的特点也还在。此时《内经》上说：春主肝，夏主心，秋主肺，秋天由肺主宰，此时...
小时候在老家生活，那时候没有游乐场，没有玩具，都是自己在山上“制造”的，比比皆是都是我们的乐园。整天跟野猴子一样，满山跑，真的是上山掏鸟...
上班族每天对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了各种健康问题。面对种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？改变自...
正值炎炎夏日，口腔溃疡患者泛滥。由于各种美食的诱惑，很多口腔患者忘记了忌口，导致口腔溃疡复发。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重...
学中医，最大的难处就是入门。入门必须有好的老师带才可以，不然你就会变成永远的门外汉。很多中医学院培养的硕士博士，在我的一个老师眼里被认为...
我们从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果。最近，看到一个...
“三伏天”往往是一年当中气温最高并且潮湿、闷热的日子，百姓常说的“苦夏”就在此时。那您知道三伏天是怎么来的吗？又有哪些有趣的民俗呢？伏天...
