日期：01-08作者：科学减肥网
粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下糯米內金粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。
糯米內金粥
【來源】 《家庭藥膳》
【原料】 雞內金15克，生山藥45克，糯米50克。
【制作】 先以文火煮雞內金1小時後，人糯米及山藥再煮成粥。
【用法】 每日分2次服。
【療效】 活血通經，健胃消食。適用于氣滯血癌所致的閉經及食積不化，脕腹脹滿和小兒疳積等癥。
糯米內金粥一天吃多少、吃几次等没有严格的限制，但体质不同，改善的状况可能不尽相同。但注意，糯米內金粥不是药，只有调理作用，适量就好，不要盲目乱吃。
