日期：01-08作者：科学减肥网
相信听说过苋粥的朋友应该不是太多，但是苋粥确实是功效很强大的一种偏方，那么苋粥的功效与作用到底是什么呢?在什么样的疾病中我们可以对它进行运用呢?今天就来告诉你其中的奥妙吧。
苋粥
【来源】《养老奉亲书》
【原料】新鲜苋菜150克 粳米100克
【制法】将新鲜苋菜去根，洗净切碎，同粳米煮粥。
【用法】可供早晚餐或作点心服食。
【功效】清热解毒，抗菌止痢。适用于老年人急性细菌性痢疾和肠炎。
【宜忌】脾虚便溏者不宜多服。脾虚便溏者不宜多服。
以上介绍的苋粥是大家生活中比较常见的，也是比较容易做的。但是要把上面的苋粥做到好，也是需要花费时间的。
