日期：01-08作者：科学减肥网
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。
[方一]
猪心1个，九节菖蒲10克。猪心洗净，用竹刀劈开，九节菖蒲为末，人心内，加水煮汤，喝汤，食心。
[方二]
榛蘑120克，白糖90克。用水煮榛蘑，滤汁，加白糖，口服5次，随意饮之。
[方三]
鸡蛋黄、人乳汁各15克。将蛋黄与乳入杯中和匀，1次食之。
[方四]
白鱼10克，竹茹15克，黄酒100克。将白鱼、竹茹、黄酒入砂锅内，煎剩20克，待温，互次服之。
肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
