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白领工作间隙减肥解乏的瑜伽动作

日期:04-01作者:科学减肥网

 

  久坐的办公一族都有一个通病,那就是脖子、腰都酸痛,腹部的赘肉一层层的。想要摆脱这样的亚健康生活吗?那么小编为你带来了一组简单的瑜伽减肥动作,有效帮助你甩掉赘肉又能解乏!