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瘦身必吃美食Top6 ，对抗恼人脂肪团！（小编推荐：健康植物减肥配方大揭密）Top1：菠菜菠菜含有的槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、叶酸、铁质都是女...
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导读：春末减肥，4款瘦身食谱助你燃脂度夏。快速减肥一直是很多美眉梦寐以求的事情，怎样才能短期内快速瘦下来呢?肯定离不开快速减肥食谱，下面就...
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[导读]减肥方法有许多种，以饮食和运动两种方法最为直接有效，其中饮食的搭配和选择能控制身体能量摄入，关系到身体脂肪的燃烧，是减肥的根本之一...
排毒减肥食谱一：最有饱腹感的三餐早餐：在一杯 牛奶中泡上燕麦片，并再加半根香蕉和一杯脱脂酸奶。 午餐：新鲜青菜、吞拿鱼，并以糙米为主食...
