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    瘦瘦果又名减肥果，是一种人工培育的，经过中国植物科学院研究所测定，含有多种减肥元素和人体减肥所需要的矿物质的无公害保健果实。 www.jianfei.com

    它的外形犹如中等大小的橘子，绿色果皮，黄白色果肉，中心有果实。这种瘦瘦果究竟具有哪些减肥功效？如何食用它才能达到最好的减肥瘦身效果？

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    瘦瘦果的名字来源于它专一的明显的减肥效果，瘦瘦果的果实一般不直接食用，因为它含有大量的柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用会觉得苦涩、酸涩，口感不好。

    所以瘦瘦果大多经过采摘后，用人工加工的方式制成果干，再来进行冲泡饮用。这样既不会把营养成分丢失，也能减少新鲜果实的苦酸感，那瘦瘦果冲泡的茶水究竟有哪些功效？

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    首先，瘦瘦果冲泡的茶水具有健脾消食、消炎去肿、降低血脂的功效，脂肪酶和水解酶能有效降低血液的粘稠度，分解体内多余脂肪，带走多余的水分减少水肿现象；另外，瘦瘦果中含有的酸类物质能消肿利咽，清咽利喉。

    而瘦瘦果含有的大量维生素和矿物质，也能为单纯性营养缺乏的人们提供营养，减少因纤维素摄取不足造成的便秘和排便困难，减轻毒素堆积导致的口臭、口疮等疾病。那么神奇的瘦瘦果究竟该如何冲泡呢？ www.jianfei.com

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    因为瘦瘦果本身就属于比较苦涩的，所以在冲泡时一般放1-2片即可，用沸水冲泡，稍凉后可以饮用。这种方法比较适合能忍受苦涩感的MM们。 www.jianfei.com

    不习惯苦涩感觉的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，减少瘦瘦果本身的苦感。实在觉得难以入口可以加一些甜菊叶，但切忌不要加糖和蜂蜜，因为这些含糖比较高的物质热量也高，这样瘦瘦果就没有多大效用咯。