日期:01-08作者:科学减肥网
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菊花茶是夏季最受欢迎的清凉解毒茶品,在菊花的大家族里,也许你喝过杭白菊、野菊和雏菊,这些耳熟能详的菊花茶是不是已经不能满足你的新鲜感了? www.jianfei.com
今天小编要特别为大家推荐一款菊花茶家族里最‘炫彩’的品种——七彩菊,缤纷亮丽的色彩一定让你第一眼就能深深喜欢上它。那么七彩菊有哪些功效,如何冲饮才能达到最好的保健功效呢?
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也许你很少见到七彩菊,因为这种菊花只生长在气候环境非常恶劣的西藏高原。当地人又称这种梦幻的菊花为“变色菊”,由于它生长在天然的高山环境中,吸收天地精华、山水灵秀,所以是及观赏和保健为一体的花种。
七彩菊特殊的生长环境也决定了它是性子非常凉的花茶,凉而苦是食物的本性,所以七彩菊的口感在菊花茶里是比较苦的。加上纯野生的种植方式,它的消炎杀菌、清热解毒和安神止痛功效非常好,那么七彩菊该如何冲泡呢? www.jianfei.com
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饮用七彩菊要使用沸开的水进行冲泡,因为只有高温才能让七彩菊在水杯中完全舒展开。这是一个非常美丽的过程,看着菊花在透明的茶杯中缓缓绽放,不仅是一种赏心悦目的享受,更是为了让七彩菊花瓣中的有效成分充分泡出来。
七彩菊的茶汤晶莹明亮,呈亮黄色,如果你希望排毒降脂、美容养颜,那么就要长期饮用七彩菊冲泡的茶汤。但最好把饮茶的时间定在餐后一小时,可以利用茶汤的有效成分帮助分解难消化的脂肪和食物,也能加速肠排空,防止毒素堆积。
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另外,七彩菊还具有非常好的安神助眠功效。睡前可以小酌一杯,一定能帮助你睡得甜美。但是小编提醒,七彩菊性凉,孕妇、寒凉体质、肠胃不适或者还在感冒生病的人群不宜饮用,否则会引起腹泻或加重病情。 www.jianfei.com
如果你觉得七彩菊的口感实在太苦,也可以适量在茶中加一些蜂蜜、冰糖,改善茶汤风味的同时也能减少茶汤的寒凉性质哦。