日期：03-08作者：科学减肥网
在这个看脸的时代，大脸妹子表示收到一万点伤害。小脸女孩自然成为千万少男少女的女神。脸小，给人一样娇气的感觉，脸小的女生，男生更有保护的欲望，脸小的女生，看起来，更是可爱迷人呢。那么，怎样变身小脸女生呢？今天小编给大脸妹子送福利啦，传授瘦脸操，助你逆袭~
一、首先呢，张开双掌，放在左右两侧的脸颊上，用掌心轻轻向上提拉脸颊，记得要不要太用力哦~为脸颊稍微带来压力，按摩颊肌和颊骨肌，来回打转；
二、头部上扬运动。轻轻地把头部向上扬起到45度，记得不能迅速上扬哦，这样会弄伤脖子，在上扬的时候，会起到拉伸脸部肌肉的作用，从而达到瘦脸效果；
三、口型作O状。下巴稍向下。一张一合，重复十次左右。切记：张口不能迅速打开，这样会伤害下颚。
生活中还有很多不好的习惯会导致脸大，这也是要注意的呀~1、经常咀嚼口香糖等有嚼劲的东西。咀嚼会使我们的脸骨变大，脸骨变大，当然会影响脸型美观咯，所以，喜欢咀嚼口香糖的孩童们要摆脱这坏习惯啦~2、经常趴着睡，会导致脸浮肿。我们都有一个坏习惯，学习或者工作感到疲劳了，就很自然地趴着桌子歇息，然而，趴着桌子，导致我们脸部血液不循环，会造成脸部浮肿，严重的还会长皱纹哦~
