日期：02-24作者：科学减肥网
你是否最爱酸酸的减肥零食，酸食可以让肠道更好的消化，达到减肥的目的。现在就来自制这个夏天最酸甜的减肥零食——芒果酸奶！
芒果酸奶的做法步骤
1. 芒果去皮取肉，切成小块备用
2. 酸奶是自制的，纯牛奶750ml加菌粉，搅拌均匀放入酸奶机中等待六个小时就一切OK啦！我觉得自己做的酸奶比外面的好喝很多，还健康，自己买蓝莓酱可以做蓝莓酸奶，煮红豆可以加炼乳做蜜豆酸奶。
3. 酸奶、芒果一起放入豆浆机中按果汁键就可以了。只要到达加水的最低线就不要加酸奶了，所以我目测用了600ml
小贴士
如果芒果不够成熟又爱甜味的话可以适当加炼乳调味
